Tänään oli hyvä päivä, vaikka töissä olikin kauhea kiire =)
Yöllä kolmen aikaan neiti kapus mun kainaloon, tai oikeastaan minä neidin kainaloon. Se aina kiepsauttaa käsivarren mun niskanalle ja puristaa. <3 Puol kuudelta kun kello soi salille, näin aivan ihmeellistä unta. Entinen kaveri jota en ole nähnyt pitkään aikaan oli raskaana :0
Salilla olikin sitten taas hyvä treeni, kellon kanssa mentiin kilpaa. Selkä oli tosi jäykkänä aamulla ja yöllä. Kipu säteili jalkoihin asti!! Pikkasen jännitti mitä treenistä tulee ku ei oikein pystynyt nostaa mitään, mut mentiin tuulta päin..
Penkki smithissä 3x10
Kapea penkki smithissä heti perään 3x6
Vinopenkki 3x10 (15kg/käsi)
Dippi penkiltä "jalat pitkällä, niin alas ku pääs" 3x10
ristikkäistalja 3x10
Ojentajat köydellä 3x10
Selän ojennus 3x10
Sit pikapikaa fillarin selkään ja duunia kohti. Mun täytyy kyllä sanoa että mun ostama uus pyörä on ollut kyl tosi huippu =)
Töistä kotiin tullessa kiusasin edessä ajavaa miestä, se paukautti mun edelle hirveellä kiireellä torin liikennevaloissa. Ajoin sitten ihan kiinni takalokarissa enkä viittiny painella ohi. Paitsi itäväylällä, ku se hidasteli liikaa ;)
Kaupassa käytiin, ostin ennätysmäärän lihaa.. 3xjauheliha, joku kilon klöntti possua, broileria, nakkeja, possun ulkofilebiffejä jne. Ens viikon lakko saa tulla =)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti