Muutama päivä vierähtänyt edellisestä postista.
Viime viikko olikin yhtä säätämistä. Piti mennä ees ja taas. Salitreeniä tuli 4, piti tulla viis, mut pakko oli joustaa perheen tähen. Perjantai ehtoolla lähettiin ajaa kohti Korpilampa ja Serenaa. Mökkeiltiin siel sitte pari yötä. Kivaa oli. Lauantaina kulutettiin päivää serenassa pulikoiden ja siskon perheen kanssa syöden ja juoden. Muutama lasi tuli viiniä nautittua ja hieman hyvää ruokaa. Kohtuudella tosin.
On tää jännä harrastus ku selkäranka kasvaa joka välissä metrin ainaki. Ennen (viel esim vuos sit) olisin vetäny överit tuon syömisen ja juomisen kans. Nyt pysyin hyvin kasassa. =) Ylpee itestäni!!
Tänään alkoiki sitte kevyt viikko ja palasin takas vanhaan frekvenssiohjelmaan toistaisesti. Katotaan ny kuinka kauaksi aikaa. Valmentajasuunnitelmiakin tässä ois pyörimässä, katotaan nyt niitäki sitte lähemmin elokuussa. Kiristystä on tapahtunut ehkä hieman. Lääkitystä jouduin pikkasen nostaa ku kusikäynnit on vähentyneet. Eli aineenvahdunta on taas hidastunut. Kyl tää on sellasta kropan kuuntelua ja opettelemista ku ei terve ole. Paino tippuu armottoman hitaasti, liikaakaan ei voi repiä ittestään.. Jumivaiheita on liikaa.. Siitä se motivaatio kärsii eniten. Auta armias jos on pikkasenki stressiä, paino jumii heti. Pitäis vaan antaa mennä, tippuu sen minkä tippuu. Elokuulle olis kuitenki tarkoitus saada tiputettua mahdollisimman monta kiloa koska sitte lkaa uus massakausi, niin ei tulis tota läskiä niin paljoa =)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti